-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Сантория

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 6) Вяжем_спицами_и_крючком Вкусно_Быстро_Недорого Только_для_женщин hand_made Make_up Я_-_МАСТЕРИЦА
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рукоделие_Оленьки63

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.01.2012
Записей: 5607
Комментариев: 2427
Написано: 9815

«Жизнь без любви или жизнь за любовь,
Все в наших руках»

А мужчины ведь тоже умеют любить...

Воскресенье, 15 Декабря 2013 г. 21:48 + в цитатник
А мужчины ведь тоже умеют любить...
И не спать по ночам и курить в нетерпенье,
И ворчать, придираясь опять к мелочам,
И рыдать перед кем-то, вставая с коленей.

А мужчины ведь тоже умеют любить...
Забывая себя и страдая от скуки,
И им также любимыми хочется быть,
В тишине целовать чьи-то нежные руки.

А мужчины ведь тоже умеют любить...
И мечтать в полутьме, улыбаясь незримо,
И наверное могут и верность хранить,
Для своей единственной милой.

А мужчины ведь тоже умеют любить...
Становясь на глазах, кто добрее, кто строже,
А мужчины ведь тоже умеют любить...
Как не каждая женщина сможет...

Мария Курзина
50 (604x400, 46Kb)
Рубрики:  Мужчины и женщины
Поэзия

Метки:  

Дом, без лишних затрат.

Суббота, 14 Декабря 2013 г. 22:23 + в цитатник
Украсить свой дом без лишних затрат и найти недорогие и интересные способы украшения своего жилища, да нет ничего невозможного. Положите на диван большие бархатные подушки, выберите в интернет - магазине ковер, это и дешевле и всегда есть выбор. Также в интернет магазина «Вышиванка.Нет», что на сайте http://vyshyvanka.net/ , большой выбор вышиванок для мужчин, женщин и детей. Работы выполнены вручную или машинным вышиванием. Для свадебных церемоний, когда родители встречают молодых, Вышитые рушныки. Вышиванки и вышитые вещи всегда останутся в моде. Ведь при ручной работе, вы вкладываете кусочек своей души. Далее, не стоит покупать дорогие обои. Приобретите два рулона обоев с ярким принтом, а остальные рулоны возьмите однотонные. Таким образом, вы привлечете внимание к яркой вставке, сэкономив на ремонте. Открытые стеллажи будет зрительно увеличивать пространство в комнате и будет место для книг и игрушек. Удачи вам, в задуманном.
Рубрики:  Магазины

Отдыхаем с комфортом!

Суббота, 14 Декабря 2013 г. 21:11 + в цитатник
Куда-то бежим и торопимся, все основное время уделяем работе или учебе. Но как же найти время на общение с любимыми и близкими людьми, друзьями. Так хотеться успеть все и конечно же не в ущерб своему здоровью и отношению к окружающим, получить массу удовольствия от жизни. Заведите обыкновенный ежедневник, это простой способ не забывать что-то срочное и хороший стимул не запускать свои дела, быть в курсе происходящего. Записывайте свои планы на будущее, мечтайте. Ведь постепенно вы сможете правильно распределить свои средства и время на реальную мечту. Обязательно выделяйте время для восстановления сил, ведь так легко подорвать свои силы и выбиться из вашего графика жизни, не пренебрегайте отпуском, праздниками или выходными.
http://blog-podarok.com/otdyih/otdyih-v-svyatogorske предоставит вам уникальную возможность отдохнуть в живописном, зеленом сосновом бору. Можно отдохнуть компанией в отдельностоящих комфортабельных домиках или остановиться в двух или четырехместных номерах в корпусе. В вашем распоряжении: кухня со всей бытовой техникой, сауна, камин, мангал с дровами. Для вашего автомобиля всегда найдется место а для поднятия настроения в вечернее время, музыка и подсветка. Для бронирования мест, зайдите на сайт http://blog-podarok.com/otdyih/otdyih-v-svyatogorske или перезвоните по телефону (066) 23-767-22.
Отдыхайте с удовольствием и набирайтесь сил!
Рубрики:  Путешествия
Здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Репетитор

Суббота, 14 Декабря 2013 г. 18:50 + в цитатник
Кажется, что репетитор – человек, без услуг которого в наши дни не обходится ни одна семья. К их помощи обращаются и школьники младших классов и те учащиеся, которые вот-вот ее закончат. Самыми востребованными считаются репетиторы математики, иностранных и русского языков. Мы немного отличаемся от общего мнения, мой сын любит химию и биологию, хочет поступать в медицинский институт. Конечно, как любой любящей маме, мне подруги посоветовали репетитор по химии цена, и я о своем выборе не пожалела. Мой сын с таким интересом ходит на занятия, дополнительно читает и выполняет задания, которые дает репетитор домой, хотя до этого и так был первым в классе по любимым предметам. Как говорят, вбивать знание в голову, это еще не премудрость, надо этими знаниями потом правильно воспользоваться.
Рубрики:  Дети
Полезная информация

Советы начинающим лыжникам

Суббота, 14 Декабря 2013 г. 17:34 + в цитатник
Хотите оставаться здоровой и красивой круглый год, так что зима – не помеха для спорта, для прогулок с детьми. Игры на свежем воздухе вовсе не подразумевают, что вы должны мерзнуть в сторонке, пока дети резвятся. Существует поговорка: нет плохой погоды, есть неудачно подобранная одежда. И это правда, оделись потеплее и попробуйте построить снежный замок, вылепить снеговика, поиграть в снежный бой. Научите детей кататься на коньках и лыжах. А если сами, новичок в этом виде спорта, то советы начинающим лыжникам вам обязательно пригодятся. Если вы с детворой давно гуляете и успели немного замерзнуть, не спешите домой. Зайдите в кафе или торговый центр, угостите детей чашкой горячего и вкусного шоколада. В любом торговом центре можно найти площадку для игр, где дети прекрасно проведут время. Почувствуйте себя ребенком, это еще и помогает бороться с зимней хандрой.

План ухода за собой за 30 минут на неделю.

Суббота, 14 Декабря 2013 г. 17:16 + в цитатник
Понедельник. Лицо и шея.
умываемся с молочком или пенкой
наносим очищающую экспресс-маску или скраб
наносим маску вокруг глаз
через пару минут смываем маски
протираем лицо тоником или лосьоном
наносим крем для век
наносим крем для лица и делаем легкий массаж
наносим на ресницы питательное масло
на губы наносим бальзам

Звенит таймер. В 30 минут вполне уложились.

Вторник. Тело.
встаем под душ, пару минут отмокаем
пару минут активно мажемся скрабом
смываем скраб
трем проблемные зоны антицеллюлитной мочалкой
ополаскиваемся, наносим бальзам для тела или антицеллюлитный крем

Опять же, заняло это не более 30 минут.

Среда. Руки.
делаем ванночку для рук на 5-7 минут
убираем кутикулы
чистим и подпиливаем ногти
наносим питательный или увлажняющий крем для рук
на ногти наносим лечебную эмаль или специальное масло

Четверг. Ноги.
делаем горячую ванночку
нежно трем пемзой или скрабом пятки
чистим и подпиливаем ногти
наносим увлажняющий крем
на ногти — питательное масло или лечебную эмаль

Пятница. Волосы.
моем волосы
наносим питательную маску для волос на 15 минут
смываем маску
наносим бальзам или масло

Суббота. Сборная солянка.
ванная с морской солью и ароматическими маслами
грязевая маска для тела
эпиляция
бальзам с эффектом автозагара

Воскресенье оставляем для закрепления результата — красиво одеваемся и идем гулять. Пройдитесь по парку, подышите свежим весенним воздухом, побалуйте себя мороженым, порадуйте небольшой обновкой.

Разумеется, список процедур в течение недели вы можете варьировать, подстраивая под собственные нужды, добавить в свой план ухода за собой какие-то свои мероприятия. Суть одна: выделить строго определенное время каждый день для легкого и непринужденного ухода за собой. Через месяц вы заметно посвежеете, а через два — устанете от комплиментов.
Не верите — проверяйте.
макияж (500x374, 51Kb)



Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Ультрафиолет

Суббота, 14 Декабря 2013 г. 16:34 + в цитатник
От стрессовых ситуаций, при резкой смене погодных условий, а также в морозный период и летний зной, в первую очередь, страдает наша кожа. Каждой из нас необходимы средства индивидуальной защиты кожи. Как же их подобрать? К вопросу выбора подобных средств каждая женщина подходит очень серьезно, ведь ультрафиолет и холодный морозный воздух очень способствуют старению кожных покровов. Больше всего страдают лицо, руки, так как эти участки тела практически всегда открыты. Что скрывать, кожа рук и шеи выдают возраст женщины намного чаще, чем ухоженное лицо. Рынок косметики очень разнообразен, и необходимые средства защиты кожи на каждый день можно легко приобрести с учетом возраста, типа кожи и сезона применения косметического средства. Крем наносим утром и вечером, очень важно, чтобы крем был не излишен жирным, клетки должны дышать, а также защитный крем действуют на верхний слой кожи и прекрасно подходят в качестве основы под макияж.
Будьте красивы!
Рубрики:  Мужчины и женщины
Здоровье

6 хитростей использования духов.

Пятница, 13 Декабря 2013 г. 10:22 + в цитатник
Как и всякой косметикой, духами необходимо уметь пользоваться. Как? Вот несколько маленьких хитростей.

Хитрость первая.
Никогда не наносите духи на нечистое тело. Только после душа (или ванной - кто как любит) кожа впитывает и отражает аромат, как солнечные свет.

Хитрость вторая.
Наносятся духи 2-3 каплями на те части тела, где находятся вены. Кожа в этих местах самая теплая, и ее тепло полнее "раскрывает" аромат. Это запястья и локтевые сгибы, плечи. А также яремная ямка (на шее, между ключицами), сонная артерия на шее, виски. Еще одна точка - за мочками ушей, у корней волос: там дольше всего сохраняется запах.

Если на флаконе с духами (или туалетной водой) нет дозатора, то не следует лить пахучую жидкость прямо из флакона. Достаточно нанести несколько капель на пробку или палец и прикоснуться в местах пульсации на теле.
Ни в коем случае не втирай духи в кожу - аромат может "пораниться".

Хитрость третья.
Если освежать женскую одежду духами, полезно помнить, что более гармонично аромат проявляется на натуральных тканях (шерсть, лен, хлопок). В шерстяных и меховых вещах запахи сохраняются, как в банке, годами. Но духи могут оставлять пятна на светлых тканях, а шерсть и мех могут обесцветиться. Поэтому душить одежду нужно с внутренней стороны - на подкладку, загибы швов или подплечники. Или пришить к плечевому шву блузы или платья маленький кусочек шерстяной ткани и нанести духи на него без боязни оставить след на дорогой и красивой ткани. И вся вещь будет благоухать любимым ароматом.

Хитрость четвертая.
Стойкость сегодня не в моде. В течение одного дня можно пользоваться разными по "силе" и "звучанию" запахи духов. Утром и днем аромат не должен быть слишком сильным, скорее нежным и легким. Вечером, после душа, вполне можно нанести духи более насыщенные, с "загадкой", запах которых, не накладываясь на утренний и дневной, будет "звучать" совершенно самостоятельно. Поэтому производители духов рассчитывают стойкость аромата в среднем на 4 или 6 часов. У вечерних и классических ароматов стойкость несколько больше, чем у дневных. По стойкости ароматы разделяются на четыре категории: духи, парфюмерная вода, туалетная вода и одеколон.

Хитрость пятая.
Хранить духи нужно в темном месте, в футляре и с закрытой пробкой. Тогда испарение спирта и окисление духов при соединении с кислородом происходит значительно медленнее.

Хитрость шестая.
Старайся не смешивать разные группы запахов (шипровые и цветочные, на пример). Лучше всего, конечно, если духи и дезодорант будут одной группы (лучшие мировые фирмы выпускают целые "серии" под одним названием, куда входят духи, туалетная вода, кремы, тоники и дезодоранты...). Если это невозможно, выбирай дезодорант с очень слабым запахом или вовсе без него.

И последнее. Все хорошо в меру. Даже самые изысканные и дорогие духи станут невыносимы для окружающих, если их будет слишком много.
духи (640x480, 27Kb)
Рубрики:  Косметика



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Теплой зимы всем ))) Теплых отношений )))

Четверг, 12 Декабря 2013 г. 23:53 + в цитатник

отношения (276x364, 39Kb)

Ремонт компьютерной техники.

Четверг, 12 Декабря 2013 г. 21:15 + в цитатник
Жизнь современного человека просто невозможна без компьютерной техники. Компьютер необходим в работе, учёбе и дома. Независимо от производителя, марки и модели, техника имеет свойство ломаться. Именно поэтому услуги по ремонту и обслуживанию компьютеров очень актуальны. Где же лучше всего сделать ремонт? Конечно же в компании «ХелпЮзер». Крупный сервисный центр г. Москвы «ХелпЮзер» вот уже десять лет находится на рынке компьютерных технологий. За эти годы заслужил отличную репутацию и хорошие отзывы пользователей, поэтому специалистам Московской компании «HelpUser» можно доверять. Ремонт будет сделан на самом высоком уровне по очень приемлемым ценам. Для Вашего удобства данная компания осуществляет выездной компьютерный сервис: ремонт компьютеров, ноутбуков Acer, Asus, HP, Samsung, Sony, Vaio Dell, Lenovo, Toshiba, планшетов, обслуживание локальных сетей, в том числе подключение к сети Интернет, устранение компьютерных вирусов, настройку роутеров, услуги по настройке ipad, iphone и множество других.
Вызвать специалиста на дом или в офис не составит никакого труда. Для этого всего лишь нужно на сайте компании «ХелпЮзер» в закладке «Заявка» оформить онлайн заказ. После отправки заказа, менеджеры компании перезвонят Вам и уточнят все подробности и удобное для Вас время посещения мастера. Если Вы хотите, чтобы Ваш компьютер или ноутбук начал работать как можно быстрее, можно прямо сейчас с помощью онлайн-регистрации заказа связаться с менеджерами для согласования необходимых деталей дальнейшего сотрудничества.
Так же компания «ХелпЮзер» для своих клиентов занимается созданием и оптимизацией сайтов, широким спектром профессиональных услуг возле станций метро: Зябликово, Шипиловская, Борисово, Марьино, Люблино, Волжская, Печатники, Кожуховская, Дубровка, Крестьянская Застава, Римская и в других районах Москвы.
Рубрики:  Полезная информация
Ремонт и строительство

Метки:  

Брендовые сумки

Четверг, 12 Декабря 2013 г. 19:40 + в цитатник
Девочки, даже если жизнь перестала преподносить вам приятные сюрпризы, надо учится радовать себя самим. Хотите классный подарок на Новый год? Тогда не ждите с моря погоды. Заходите на сайт интернет-магазина La Belle, здесь можно купить сумку в интернете. Брендовые сумки - это отличный подарок себе любимой на Новый год!
114278487_1_644x461_krasnaya-lakovaya-sumka-dior-tochnaya-replika-malenkiy-defekt-yalta (508x461, 26Kb)
Рубрики:  Магазины

Метки:  

Денежное дерево.

Четверг, 12 Декабря 2013 г. 17:34 + в цитатник
Денежное дерево или толстянка мне нравиться, за неприхотливый характер и строгую красоту. Денежное дерево еще называют «дерево фэн-шуй». Согласно этому учению, толстянка, отвечает в доме за финансовое благополучие, сглаживает «острые углы» споров на денежные темы и улучшает психологическую атмосферу в доме, если разместить растение в южной или юго-восточной зоне. Денежное дерево неприхотливо хорошо переносит недостаток влаги, накапливая ее в своих плотных листьях, любит свет и «легкую» почву. Присмотрите оберег для дома http://flowers-shop.com.ua/city/uzhgorod , не пожалеете. Можно вырастить этот цветок из отростка, поставив его в стакан с водой, пока не появятся корешки. С сентября по февраль, в осенне-зимний период, растению нужен покой, практически не поливать, не опрыскивать. Если листья денежного дерева слишком запылились, протрите их влажной тряпочкой. Растение любит хорошо проветриваемое место со свежим воздухом. Пусть ваше денежное дерево приумножает финансовое благополучие.
Рубрики:  Все для дома

Клиника ортопедии и травматологии

Четверг, 12 Декабря 2013 г. 14:31 + в цитатник
В последнее время вы все чаще ощущаете дискомфорт и болезненные ощущения во время ходьбы? Во время занятий фитнесом или много пробежали по беговой дорожке, вы неудачно травмировали колено. Скорее всего, причина боли в коленях – чрезмерная физическая нагрузка, нужно немного дать колену отдохнуть от нагрузок. Не зависимо от возраста, пожилые люди и подростки, сталкиваются с ноющей болью в коленях, как говорят «крутит ноги». Скорее всего это может быть признаком нарушения кровообращения. Попробуйте заняться плаваньем или аквааэробикой, эти виды физической активности улучшают кровообращение.
Если боль в колене не проходит в течение нескольких дней, настоятельно рекомендуем вам обратиться клиника ортопедии и травматологии Многопрофильный центр имени Святослава Федорова считают одним из лучших медицинских центров. Центр предлагает консультации специалистов по кардиологии, гинекологии, генетика, андролога и других врачей специалистов. Компьютерная и магнитно-резонансная томографии, все виды лабораторных исследований. Диагностика и лечение заболеваний глаз, лазерная коррекция зрения и другие услуги именного офтальмологического центра Федорова. На сайте клиники http://fedorovmedcenter.ru/ вы найдете необходимого специалиста и всю информацию, которая вас будет интересовать.
Позаботьтесь о вашем здоровье, оно у вас одно. Будьте здоровы!
Рубрики:  Полезная информация
Здоровье

Кролики,фото.

Четверг, 12 Декабря 2013 г. 13:43 + в цитатник
Очень сложно найти человека, который бы не любил фотографии Сегодня фотография стала одним из самых распространенных хобби огромного количества людей. Это хобби приносит положительные эмоции и счастливые моменты. Только благодаря фото мы можем запечатлеть знаковые и счастливые моменты нашей жизни, как росли наши дети, как интересно было всем в отпуске. У каждого из нас есть домашний любимец, собака, кошка или маленький лохматый комочек, карликовый кролик. кролики фото рассматривать можно на сайте социальной сети «Планета кроликов»,http://www.dkrolik.ru/blog/krolik/393.html. Они великолепны, вызывают умилительную улыбку. Ведь листая альбом с фотографиями, мы вновь и вновь переживаем моменты счастья и радости.
Рубрики:  Животные

Овсянка с черникой и орехами, удивительно полезный и легкий завтрак

Четверг, 12 Декабря 2013 г. 10:37 + в цитатник
*Состав: 390 ккал, 33% суточной дозы кобальта, 30% магния, 21% фосфора, 20% калия, 20% витамина Н и море антиоксидантов и растительной клетчатки.

Четыре полезнейших составляющих в сумме дают одно сбалансированное блюдо, богатое кобальтом и магнием, которые помогают избежать переутомления и обеспечивают хорошее расположение духа в течение дня.

Ингредиенты: ½ ст. овсяных хлопьев быстрого приготовления, ½ ст. черники, ½ ст. кипятка ¼ , ст. раздробленных грецких орехов (миндаля, кешью и т.д.), 1 ч. л. меда

Положить овсяные хлопья в тарелку, залить кипятком, накрыть полотенцем или другой тарелкой и подождать пару минут. В готовую кашу добавить ягоды черники, орехи и мед, размешать и подождать еще минуту.

Кстати: мед или сахар можно заменить половинкой банана, а чернику – клубникой или малиной.
Овсянка (600x433, 52Kb)
Рубрики:  Полезная информация
Здоровье

Зеленый чай, прочитай!

Четверг, 12 Декабря 2013 г. 10:22 + в цитатник
11 причин пить зеленый чай:
1. Зеленый чай - бесценный источник антиоксидантов
2. Улучшает обмен веществ, повышает выносливость
3. Продлевает жизнь
4. Снимает стресс и увеличивает мозговую активность
5. Нормализует кровяное давление
6. Улучшает работу дыхательной системы, смягчает губительные последствия курения
7. Защищает печень от воздействия алкоголя
8. Способствует укреплению и росту костей
9. Улучшает иммунную систему
10. Предотвращает гниение зубов
11. Восстанавливает водный баланс лучше воды.
зеленый чай (492x364, 37Kb)
Рубрики:  Полезная информация
Здоровье

Скоро праздники,надо быть красивой! Попробуй!

Четверг, 12 Декабря 2013 г. 10:12 + в цитатник
Качаем попу!

Приседания с гантелями

Приседания с гантелями является одним из самых простых и эффективных упражнений, так как для его выполнения вам необходим всего лишь пара гантелей, но, выполняя это упражнение, вы будете качать сразу несколько мышц ваших ног.

Как говорилось выше, вы, выполняя это упражнения, одновременно будите качать несколько мышц ваших ног, а именно прямую мышцы бедра, широкую латеральную мышцу, широкую промежуточную мышцу, также среднюю и большую ягодичную мышцу.

Для выполнения этого упражнения встаньте прямо, поставьте ноги врозь, возьмите в каждую руку по гантели, выпрямив руки вдоль туловища, как на картинке ниже (1). После этого, смотря прямо перед собой, сделайте вдох, присядьте, немного выгнув спину вперед, согнув бедра в коленях. В конце движения сделайте выдох. Делайте как на картинке ниже (2).
качаемпопу (400x340, 7Kb)

ОШИБКИ В УХОДЕ ЗА КОЖЕЙ, ЭТО ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА!!!

Четверг, 12 Декабря 2013 г. 10:02 + в цитатник
Чтобы долго оставаться молодой и привлекательной, мы готовы на многое. Но все ли наши усилия на пользу коже? Оказывается, здесь легко перегнуть палку и не только свести все на нет, но и навредить. Итак, чего нельзя делать с лицом?

1. ЧАСТЫЕ ПИЛИНГИ И СКРАБИРОВАНИЕ.
Скраб (очищает кожу с помощью абразивных частиц, которые механически удаляют омертвевшие клетки, остатки косметики, пыль) и пилинг-косметика (действующие вещества - фруктовые кислоты или энзимы, растворяющие все лишнее, что осело на лице) действительно возвращают коже гладкость и здоровый вид. Если, конечно, используются правильно.

ПОЧЕМУ ЭТО ВРЕДНО? Частое применение и скраба, и пилинга, во-первых, травмирует клетки эпидермиса. Во-вторых, сбивает с толку сальные железы - они начинают работать в усиленном режиме (именно поэтому у женщин с комбинированной или жирной кожей неграмотное очищение часто усугубляет проблемы). В-третьих, ускоряют процесс ороговения: кожа-то не понимает, что мы хотим как лучше, и пытается защититься. Она становится грубее и плотнее, из-за чего выглядит тусклой, а со временем начинает шелушиться. В общем, получаем результат, противоположный желаемому.
КАК ПРАВИЛЬНО?
Жирную и комбинированную кожу глубоко очищают раз в неделю; сухую - два-три раза в месяц. Важно также выбрать правильные средства. Скрабы лучше покупать с искусственными, а не натуральными абразивными частицами: первые бережнее относятся к коже. Что касается пилинга - отдайте предпочтение энзимному, он естественнее, потому что включает ферменты (энзимы), которые изначально присутствуют в коже.

2. УВЛЕЧЕНИЕ ПЕНЯЩЕЙСЯ КОСМЕТИКОЙ.
Многие женщины считают, что чем больше пенится гель для умывания, тем лучше - очистит кожу до блеска! Очистить-то очистит, но какой ценой?
ПОЧЕМУ ЭТО ВРЕДНО?
Обильная пена - признак того, что в косметике используется слишком едкое поверхностно-активное вещество то, благодаря чему, собственно, и происходит очищение: ПАВы растворяют и удаляют загрязнения. Например, лаурил-сульфат, лишающий кожу жизненно необходимых липидов. Или изоприл, нередко вызывающий угревые высыпания и изменение пигментации.
КАК ПРАВИЛЬНО?
Отдавайте предпочтение средствам, которые образуют минимум пены. Кстати, сухую чувствительную кожу косметологи настоятельно рекомендуют очищать молочком, а не гелем или пенкой.

3. СЛИШКОМ ИНТЕНСИВНЫЙ НОЧНОЙ УХОД.
Нашей коже нужна круглосуточная забота: утром и днем мы ее защищаем, ночью - помогаем восстанавливаться, то есть наносим питательный крем. И здесь главное, оказывается, - не переусердствовать.
ПОЧЕМУ ЭТО ВРЕДНО? Если нанести косметику слишком толстым слоем, она не впитается и, смешавшись в течение ночи с потом и сальным секретом, образует пленку, которая создаст парниковый эффект. Кожа не сможет дышать, из-за чего утром наверняка будут отеки.
КАК ПРАВИЛЬНО?
Наносите ночной крем или сыворотку на сухую очищенную кожу тонким слоем за час-два до сна. Через полчаса после процедуры промокните лицо салфеткой, чтобы убрать избыток косметики.

4. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ДЕТСКИХ КРЕМОВ.
Некоторые производители косметики для детей утверждают, что кремы, разработанные для младенцев, отлично увлажняют и сухую кожу взрослых. Это не более чем маркетинговый ход.
ПОЧЕМУ ЭТО ВРЕДНО? Дело в том, что у детей водно-липидная мантия недостаточно развита, и кожа ребенка нуждается в хорошем увлажнении. Для этого в детские кремы добавляют большое количество жировых компонентов. Но у взрослых, в отличие от малышей, кожа и так вырабатывает достаточное количество жировых субстанций. Средства, перенасыщенные жирами, забивают поры, нарушают дыхание кожи, замедляют процесс деления клеток, могут вызвать воспаления кожи.
КАК ПРАВИЛЬНО?
Детские кремы и правда эффективны, но только для ухода за особенно обезвоженными участками - пятками, коленями, локтями.

5.ПРИВЫЧКА СПАТЬ НА ЖИВОТЕ.
Для многих женщин эта поза - самая удобная. Чем же она опасна? И вообще - какая связь с красотой и уходом за кожей?
ПОЧЕМУ ЭТО ВРЕДНО? Во-первых, в такой позе лицо большую часть ночного отдыха сдавлено, а это провоцирует появление преждевременных морщин. Во-вторых, у кожи нет возможности нормально дышать, она не освобождается от шлаков и лишней жидкости - утром беспокоят отеки, не радует цвет лица.
КАК ПРАВИЛЬНО? Идеальная с точки зрения красоты поза для сна - на спине. Важен также размер подушки - если спать на высокой, образуются морщины на шее. Оптимальный вариант - ортопедическая модель.

6. НЕРЕГУЛЯРНАЯ ЧИСТКА СПОНЖЕЙ И КИСТЕЙ.
Где и как вы храните свои инструменты красоты? Во влажной ванной комнате? А как часто моете? Раз в месяц? Тогда не удивляйся, что макияж получается нестойким, а на лице то и дело появляются воспаления.
ПОЧЕМУ ЭТО ВРЕДНО? В лучшем случае грязные кисти и спонжи просто плохо справляются со своими функциями: тон наносится неравномерно, пудра ложится хлопьями. В худшем
- инструменты травмируют кожу и заносят бактерии.
Рубрики:  Косметика

Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей.

Четверг, 12 Декабря 2013 г. 09:41 + в цитатник
1. Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.

2. 200 грамм кураги, 200 грамм чернослива, 200 грамм инжира, 200 грамм грецких орехов, 200 грамм изюма, 200грамм меда, 1 лимон, 50 мл коньяка. Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку, залить смесь медом и коньяком. В банку и в холодильник. Принимать перед едой по 1 ст. ложке

.
курага (604x388, 32Kb)
Рубрики:  Здоровье

Ночная философия

Среда, 11 Декабря 2013 г. 21:37 + в цитатник
ночь (550x462, 26Kb)
Рубрики:  Умные мысли


Поиск сообщений в Сантория
Страницы: 280 ... 72 71 [70] 69 68 ..
.. 1 Календарь