-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Сантория

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.01.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 11147


Беговая дорожка - польза и вред

Вторник, 30 Июля 2019 г. 15:40 + в цитатник
Нам на работе поставили беговую дорожку. У нас сидячий образ жизни, поэтому руководство решило позаботиться о нашем здоровьи. Теперь в обеденный перерыв, можно переодется в форму и пробежаться. Но я не знаю, подходит ли мне беговая дорожка. О пользе и вреде беговой дорожки написано много статей и обзоров. Но важно ориентироваться на свое здоровье и самочувствие. Если вы хотите сбросить вес, укрепить мышци и сердечно сосудистую систему - однозначно бегайте!
Рубрики:  Спорт
Метки:  
Понравилось: 1 пользователю



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку